Скраб из молотого кофе

Моя страсть к кофе общеизвестна – кофеманка конченная, крест ставить некуда.

Будучи человеком, склонным к ограничениям, отказываться от качественного кофе не считаю возможным. Кофе – моя прелесть, самое важное событие утра, энергия, идея, пинок под зад.

А еще – спитый молотый кофе отлично очищает и смягчает кожу.

Единственный недостаток кофейного скраба – придется смывать кофейную гущу со всей ванны, с занавески, с кафеля и кранов. А в остальном кофейный скраб бесподобен – уж и не знаю, как там называются все эти вещества в кофейных зернах, но работают они великолепно.

Читать далее Скраб из молотого кофе

Почему женщинам необходимы фитнес и спорт

Физические нагрузки нужны слабому полу больше, чем сильному. И сейчас я это докажу.

Преамбула

Мы как-то разговорились с моими продвинутыми девочками на волнующие фитнес-темы и пришли к выводу, что стереотип «Ты же девочка!» в воспитании играет двоякую роль. С одной стороны, девочек воспитывают аккуратными, вежливыми, послушными и добрыми, что ведь неплохо. Но с другой стороны, если мама видит дочь, гоняющую мяч с пацанами, она вряд ли это одобрит. Ты же девочка!

Вроде бы спортивность – это не женственно. А разве физическая слабость – женственна? Что такого женственного в стонах: «ах, я устала!»? Капризы, уязвимость, визг дуры, которую надо спасать от тараканов – это женственно?

Читать далее Почему женщинам необходимы фитнес и спорт