Пирог с капустой – диетический рецепт

Из всего, я готовлю для себя, пирог с капустой на отрубях – самый диетический. Вместо муки – отруби, капуста, морковка, два яйца, сода, соль, чуть воды. Как на этом растолстеть?

Читать далее Пирог с капустой – диетический рецепт

Капустная запеканка с курицей

Блиц-рецепт

Люблю вариабельные продукты и рецепты – такие как творог или мой универсальный рецепт выпечки с овощами или фруктами. Как раз сегодня удался еще один эксперимент на эту тему. Так появилась капустная запеканка с курицей.

Читать далее Капустная запеканка с курицей

Капустная запеканка с индюшиным фаршем

Диетическое, маложирное, низкокалорийное белковое блюдо с клетчаткой.

Стараясь увеличивать количество белка в рационе, не забывая о клетчатке, модифицировала любимый рецепт капустной запеканки, облагородив ее индюшиным фаршем.
Читать далее Капустная запеканка с индюшиным фаршем