Десерт с печеным яблоком

Блиц-рецепт

Хочется удержаться от сладостей, поэтому готовлю… сладкий десерт. Но без сахара!

Выглядит рыхлым, так как я не стала взбивать в блендере.
Выглядит рыхлым, так как я не стала взбивать в блендере.

Ингредиенты:

  • 1 очищенное от кожуры печеное яблоко
  • 2 ст ложки рассыпчатого творога
  • 2 яйца
Посыпала корицей - для стабилизации уровня сахара в крови. Типа.
Посыпала корицей — для стабилизации уровня сахара в крови. Типа.

Приготовление:

Смешать в чашке, измельчить. Можно измельчить в блендере, но мне лень.

Выпекать в СВЧ или в духовке.

И съесть!

Этот десерт еще можно назвать суфле.
Этот десерт еще можно назвать суфле.

Автор

Татьяна Морозова

Татьяна Морозова

Писатель, сценарист, блогер. Творческий псевдоним – Яна Розова. Автор детективных повестей и сценариев к популярным сериалам. Хобби: фитнес, разумное питание, ЗОЖ. Скачать мои книги можно здесь: http://www.litres.ru/yana-rozova/ и здесь: https://ridero.ru/books/yubilej_smerti/

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *