Стретчинг — хорошее дело!

После тренировки тело умоляет о растяжке. Дадим ему желаемое: стретчинг!

Хочу поделиться видео с приятной и полезной тренировкой по стретчингу, а заодно и для себя его сохранить.

Отличная тренировка как после тренировки, так и сама по себе. Мне понравилась динамика, новые движения и общий результат.

Надеюсь, вам тоже понравится!

Автор

Татьяна Морозова

Татьяна Морозова

Писатель, сценарист, блогер. Творческий псевдоним – Яна Розова. Автор детективных повестей и сценариев к популярным сериалам. Хобби: фитнес, разумное питание, ЗОЖ. Скачать мои книги можно здесь: http://www.litres.ru/yana-rozova/ и здесь: https://ridero.ru/books/yubilej_smerti/

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *